wineの体重

体重　44.7㎏　体脂肪率　23.1％　体内年齢　20歳
内臓脂肪レベル　2.0

朝食　パン　マーガリン　インスタントコーヒー　ヨーグルト　ブルーベリージャム

昼食　白ご飯　梅干し　かぼちゃ　コンブ

おやつ　芋けんぴ　挽きたてコーヒー

夕食　豆腐　味噌　タマネギ　じゃがいも　コンブ　細天　白ご飯

おやつは食べたけど、ヘルシーな一日だったと思う。

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