体重 44.8㎏
体脂肪率 24.2%
体内年齢 22歳
内臓脂肪レベル 2.0
朝食 フランスパン マーガリン ヨーグルト ブルーベリージャム インスタントコーヒー
昼食 ナス ベーコン トマトソース パスタ インゲン
夕食 白ご飯 白身魚の煮付け 小松菜 ナスビ カボチャ インゲン 高野豆腐
クーラーの風が苦手であまりエアコンをつけません。
汗をいっぱいかいて、冷たいお水ばかり飲んでしまいます...
水太りかなあ...ぶよぶよしてきたような.......
2008-07-16 21:33
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